Beneficios de ser vegetariano

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Bien es sabido que la alimentación es la clave para una buena salud.

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No son pocas las maneras de alimentarnos que sigue el ser humano para asegurarse el bienestar del cuerpo y mente. Aunque muchas personas piensan que estos términos implican lo mismo.

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Lo cierto es que ser vegetariano o vegano implica algunas diferencias. La dieta vegetariana no es algo nuevo.

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Todo depende del grado de vegetarianismo que alcance la persona. Las ventajas de ser vegetariano son:.

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Para tener una buena salud es importante seguir una alimentación equilibrada. Ser vegetariano, aunque tiene sus pros también esconde algunos perjuicios, tales como:.

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Los seres humanos somos omnívoros, por lo que necesitamos variedad de alimentos. Completa tu salud con nuestras pólizas de vida y disfruta de todas sus coberturas. Beneficios y perjuicios de ser vegetariano o vegano Inicio Vida Beneficios y perjuicios de ser vegetariano o vegano.

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